半袖の季節や、ふとした時に気になる腕の掻き跡や色素沈着…。周りの目が気になって、好きなファッションを楽しめないと感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
コンシーラーで隠す方法もありますが、「汗でヨレてしまう」「服に付くのが心配」といった悩みもつきものです。そんな時に頼りになるのが、貼るだけで手軽にカバーできる「シート」や「テープ」タイプの製品です。
今回は、腕の掻き跡や色素沈着を手軽に隠せる、コストパフォーマンスに優れたおすすめのシートを厳選してご紹介します。選び方のポイントや綺麗に貼るコツも解説しますので、ぜひ参考にしてください。
【コスパ最強】腕の掻き跡・色素沈着を隠す！貼るだけシートのおすすめ3選＆選び方
「腕の掻き跡や色素沈着、なんとかしたい…」
「半袖を着たいけど、人の目が気になってしまう…」
そんなお悩みをお持ちではありませんか？
コンシーラーも良いけれど、汗をかく季節はヨレや色移りが心配ですよね。そこでおすすめなのが、**貼るだけで気になる跡をしっかりカバーしてくれる「シート」や「テープ」**です。
防水性に優れたものが多く、一度貼れば長時間キープできる手軽さが魅力。今回は、特にコストパフォーマンスに優れた商品を3つの価格帯に分けてご紹介します！
なぜ「シートタイプ」がおすすめなの？
- 水や汗に強い： プールや温泉、スポーツシーンでも安心。
- 服に付きにくい： コンシーラーのように色移りの心配が少ない。
- カバー力が高い： 色素沈着や凹凸のある傷跡もしっかり隠せるものが多い。
- 手軽で時短： メイクのように技術が要らず、貼るだけで完了。
【コスパ別】おすすめ！掻き跡・色素沈着隠しシート3選
ご自身の使い方や予算に合わせて、ぴったりのアイテムを見つけてみてください。
🥇【激安】まずはお試し！「100円ショップ」のファンデーションシート
「本当に隠れるの？」「まずは少しだけ試してみたい」という方に圧倒的におすすめなのが、ダイソーなどで販売されているファンデーションシートです。
✔️ おすすめポイント
何といっても110円（税込）という価格が魅力。2〜4枚入りで、気軽に試すことができます。口コミでも「思ったより自然に隠せる」「1週間近く持った」など、価格以上の実力に驚きの声が上がっています。
✔️ ちょっと注意したい点
カラーバリエーションが少ないため、ご自身の肌の色と合わない可能性があります。また、粘着力が強すぎると感じる場合や、逆にかぶれてしまう可能性もゼロではありません。まずは目立たない場所で短時間試してみるのが安心です。
🥈【手軽さ◎】ドラッグストアで買える定番品「肌かくしーと」
「100均よりは質の良いものが欲しい」「でも、手軽に買えるものがいい」というわがままを叶えてくれるのが、ドラッグストアやバラエティショップで人気の定番品です。
✔️ おすすめポイント
「肌かくしーと」に代表されるこれらの商品は、色の種類やサイズ展開が豊富なのが特徴。自分の肌色や隠したい範囲に合わせて選びやすいのが嬉しいポイントです。防水性も高く、数日間貼りっぱなしでも剥がれにくいと評判です。
✔️ ちょっと注意したい点
1枚あたり150円〜300円程度と、100円ショップのものよりはコストが上がります。毎日広範囲に使うには少し割高に感じるかもしれません。
🥉【高機能】本気で隠したい日の専門品「ファンデーションテープ」
「絶対にバレたくない」「仕上がりの自然さにこだわりたい」という方には、オンラインストアなどで販売されている専門品がおすすめです。
✔️ おすすめポイント
非常に薄い（0.02mmなど）のにカバー力は抜群。テカリを抑えたマットな質感で、肌との境目がほとんど分からず、非常に自然な仕上がりになります。UVカット機能が付いている製品も多く、色素沈着の悪化を防ぐ効果も期待できます。色合わせ用のサンプルセットが用意されているブランドもあり、自分にぴったりの色を見つけやすいのも魅力です。
✔️ ちょっと注意したい点
価格は高めで、1枚あたり300円〜500円程度が相場です。ドラッグストアなどでの取り扱いが少なく、オンラインでの購入がメインになります。
後悔しない！掻き跡隠しシートの「選び方」4つのポイント
- 色で選ぶ一番重要なのが肌色に合っているかどうか。多くの製品でイエロー系、オークル系、ピンク系など複数の色が用意されています。迷ったら、少し暗めの色を選ぶと白浮きしにくく、馴染みやすい傾向があります。
- サイズで選ぶ隠したい範囲よりも一回り大きいサイズを選びましょう。大きいシートを好きな形にカットして使えるタイプも便利です。
- 機能性で選ぶ防水性はほとんどの製品に備わっていますが、特に汗をかく場面で使うなら持続性の高さを謳っているものを選びましょう。また、UVカット機能があると、紫外線による色素沈着の悪化を防げるため、日中の使用におすすめです。
- 肌への優しさで選ぶ長時間貼るものなので、医療用の粘着剤を使用しているなど、低刺激性の製品を選ぶと安心です。初めて使う製品は、必ずパッチテストを行いましょう。
もっと自然に！綺麗に貼るコツ＆注意点
- 貼る前に肌を清潔に： 貼る部分の皮脂や汚れ、水分をしっかり拭き取ると、剥がれにくくなります。
- 角を丸くカット： シートをカットして使う場合、角をハサミで丸く落とすと、衣類などに引っかかりにくくなり長持ちします。
- シワなく密着させる： シートを少し引っ張りながら、端から空気を抜くようにゆっくりと貼り付けるのがポイントです。
- 剥がすときは優しく： ぬるま湯でふやかしながら、皮膚を抑えてゆっくり剥がすと、肌への負担を軽減できます。
まとめ
気になる腕の掻き跡や色素沈着も、便利なシートを使えば手軽にカバーできます。まずは一番ハードルの低い100円ショップのアイテムから試してみてはいかがでしょうか。
自分にぴったりのシートを見つけて、周りの目を気にすることなく、好きな服でおしゃれを思いっきり楽しんでくださいね！
